LA PORTALS AMB VARIANT "LO PINGÜÍ"

Fantàstica sortida a Montserrat, sortida que ja portàvem un parell de dissabtes preparant-la amb Neus i Arare i que avui hem fet l'estrena amb companys de la UESMAP i de FXR, Arare aquest dia no ens ha pogut acompanyar però la repetirem segur!! El dia ha estat fabulós, la ruta fantàstica, 100% recomenable,i la companyia inmillorable!! Encara em fa mal la panxa de riure tant.

LA RUTA: És semblant a la Portals, però al meu parer, millorada, perquè en comptes d'anar per la vinya nova i Can Jorba, hem creuat la nacional i hem anat per la Vinya Vella i la serra de Can Dolcet, on hem disfrutat de grans vistes a Montserrat. Surten uns 50 km molt variats, pistes, corriols, asfalt, acabant pels estrets carrers de Monistrol que han acabat de posar la guinda a la ruta.

Quedem al costat de l'estació de ferrocarrils de Monistrol on deixem el cotxe. Agafem una pista que segueix la vora del riu fins la Puda. En la Puda un tram d'asfalt poc transitat fins a Esparreguera (prèviament creuem la nacional C55). A Esparreguera agafem un tros de riera fins agafar una pista de pujada molt maca i que enllaça amb algun tram curt de trialeres. Acabem a un polígon d'Esparreguera moment en el qual creuem la nacional, i després l'autovia per un pont i anem direcció la Vinya Vella. Pugem a la Serra de Can Dolcet, carenegem uns quilòmetres per aquesta i baixem per alguns corriols fins al Bruc. Entrem al poble, fem una petita parada al Súper (q bons els croissants Xavi!). I tirem per enllaçar amb el camí de les Batalles que puja al Coll de la Massana amb unes rampes finals "interessants" de pujada. En la Massana agafem la carretera del Monestir fins al refugi de Sta Cecília, on fem la parada per dinar i riure amb el gos-boa que ve a demanar teca. I aquí agafem unes bones pistes de baixada on tots hem disfrutat com nens fins a Monistrol. A Monistrol per carrers estrets i pintorescs de baixada tornem un altre vegada al punt de trobdada.

Gràcies a tots per la gran sortida ha estat un plaer pedalar amb vosaltres ;)

Símplemente, un día fantástico!

No se puede explicar mejor ;) (cliqueu)







Gran día en gran compañía FXR, UESMAP, SAT i BTTERES!!

La ruta del ferro y el carrilet: de Ripoll a Llançà

El pasado diciembre, Neus, Jimmy y yo, nos fuimos de find bttro a la Ruta del Ferro y el Carrilet. De las 9 btteras apuntadas, finalmente, las más valientes tiraron adelante con la iniciativa ;). La verdad que era una semana de las más frías, y daba bastante respecto salir con la bici por Ripoll, pero tuvimos mucha suerte, y sí, pasamos frío las primeras horas de la mañana, pero bastante soportable gracias a los días espectaculares que nos hicieron... menos mal!!
Es una ruta con mucho encanto, yo ya es la tercera vez que la hago, pero Neus i Jimmy la hicieron entera por primera vez y cómo la disfrutaron!! Es una ruta muy asequible y apta para todo el mundo que haga algo de deporte, con un desnivel mínimo. Los paisajes son espectaculares, salir de Ripoll pasando por debajo de la serra Cavallera, subir a un puerto con magníficas vista a las tierras volcánicas de la Garrotxa, y acabar en la Costa Brava, un lujazo de ruta la verdad.

Aquí os dejo información sobre la ruta y cómo la organizamos:

1r día SÁBADO 11/12/2010

Ripoll-Sant Joan de les Abadesses- Olot- Amer
Total: 67'41 km
Tiempo: de las 11 h a las 16h, 5 horas (contando paradas)

-Salida: nos llevo una amiga en coche hasta Ripoll, pero la intención era salir con la RENFE, de Sants a Ripoll.

-Ripoll: almorzamos y manos a la obra, empezamos la Ruta del ferro. Saliendo de la estación a la izquierda, seguir la carretera hasta cruzar un puente, y en seguida veremos el comienzo de la ruta (cartel indicador).

-Ripoll-Sant Joan de les Abadesses (9 km) la ruta del Ferro sigue hasta Ogassa (total 12 km)pero nosotras nos salimos en Sant Joan de les Abadesses. Desde la estación de Sant Joan coger la carretera que baja al pueblo, cruzar un puente, y seguir por la carretera principal hasta encontrar un desvío a la derecha "Coll de Sentigosa". Subir el puerto por carretera secundaria poco transitada, subida muy suave y continua hasta el coll (unos 6-7 km). En el coll hay posibilidad de coger una pista forestal que te lleva hacia Olot, pero es una variante bastante dura y rompepiernas (si la vuelvo a repetir, voy por ahí). La bajada por carretera es espectacular, grandes vistas a la Garrotxa y gran bajada, a penas se pedalea.

-Llegamos a Olot. Empezamos el Carrilet. Esta vía verda es una ruta muy bien marcada, pero que se pierde bastante al entrar en Olot i Girona. Más vale preguntar y no dar muchas vueltas. Nosotras tuvimos la suerte que nos acompañara un jubilado ciclista hasta el comienzo de la ruta. Seguimos la pista, bien indicada y con poco desnivel. El único trozo que tienes que ascender un poco, es en la Vall de'n Bas, pero son pocos quilómetros. Después es todo bajada hasta la playa.

-Parada a cenar y dormir en Amer (a unos 30 km de Olot), en el hostal Sant Marçal (letrero indicador). El hotel muy bien, unos 25 euros por persona. Te guardan la bici en un garaje cerrado.
Hostal Sant Marçal, Carretera de Olot C-63 KM-48 17170 Amer - 972 430 723
http://www.hotelsantmarsal.com/cat/index.php

2º día DOMINGO 12/12/2010

Amer-Girona-Llagoster-Sant Feliu de Guíxols
Total: 73'68 km
Tiempo: de las 09.20h a las 15.20h, 6 horas (contando paradas)

-Desde el Hostal en Amer volvemos a coger el camino hacia Girona. Antes de llegar a Girona, vemos que el camino queda afectado por unas obras. Te hacen salir a la carretera, volver a entrar al camino, volver a salir... Hasta que al final, en un gran cartel, te indican que o bien vas por la carretera (variante peligrosa por el tráfico) o bien vas por un camino alternativo que sube una pequeña montaña. Decidimos alejarnos el máximo posible de la carretera, ya que es una carretera muy transitida. La subida a la montaña se hace muy bien, y vale la pena. En un cruce mucha atención pq hay muchos carteles, coger bien el camino que va a Girona. En principio esta variante es temporal, así que es posible que en cuanto acaben las obras se pueda seguir el camino original sin tanta complicación.

-Girona (a unos 30 km de Amer). Igual que en Olot, el camino se pierde, mejor preguntar. Nosotras volvemos a tener suerte, y otro gentil ciclista jubilado se ofrece a acompañarnos. Sigue el camino hacia San Feliu sin complicaciones.

-Sant Feliu de Guíxols (a 40 km de Girona). El camino acaba como en una plaza interior, Neus y yo continuamos hasta la playa para hacernos la foto con el mar.

PARA VOLVER
Posibilidades:
-verano: coger un ferry que te lleva hasta Blanes y allí coger el tren. (preguntar antes en la oficiona de turismo, horarios).
oficina de turisme Girona 972 18 67 08

-autobus SARFA: en principio no te ponen muchos problemas para cargar las bicis, están acostumbrados. Eso sí, más de 3 o 4 por autobús no suelen dejar. Y más vale limpiarlas un poco, y proteger con algún cartón o plástico la cadena para que el conductor no ponga mala cara.
sarfa 972 32 11 87

-empresa privada que te lleva las bicis en furgoneta. Pueden cargar 7 bicis, y cobran 15 euros por cada una. Pueden llevar a 7 pasajeros, el resto tendría que ir en autobus. Te pueden llevar a Girona, y ahí coger el tren. Telf 972 692023

http://www.turismegarrotxa.com/equipaments/oficines-de-turisme_198_asociados_listado_asc_dspCatInfo_es.html

MI PRIMER GEOCACHING

Hay un caché allá donde vayas. Estamos rodeados de "cachés" ocultos en algún rincón de la montaña, de tu ciudad, del parque de delante de tu casa... En ocasiones veo cachés ;)... Porque el geocaching no siempre se hace en espacios naturales, pueden ser también espacios urbanos. Ya hace unos fin de semanas, que mi hermano me propuso hacer mi primer geocaching. Él y su amigo Manolo están bastante enganchados en este tema, y ya son casi profesionales. Se puede combinar la actividad perfectamente con otros deportes, btt, senderismo, running, etc. Y es ideal para hacerlo con los niños, ir a buscar un tesoro en el bosque!!! qué hay más aventurero para un niño?? Hay geocachings de todos los tipos, largos, cortos, asequibles, difíciles, currados, menos currados... El de hoy no era muy difícil, largo sí, porque hemos salido con la bici desde Viladecans hasta el pueblo de Olesa de Bonesvalls, donde empezaba la serie de cachés.

TOTAL BTT + GEOCACHING: 57 KM, HORARIO: relativo, según lo rápido que encuentres los cachés y según la ruta que escojas para llegar. A continuación os dejo unos videos que he grabado que quizá dejen más claro el tema.

SERIE DE CACHÉS: SUBIDA A LA MOLA (Garraf) 7 diciembre 2010 por Javi, Manolo y Sandrix

1r video: en búsqueda del primer caché




2º video: caché localizado




3r video: qué hay en un caché?




4º video: en búsqueda del segundo caché




5º video: caché localizado



De bajada mi hermano creó un caché y tuve el honor de que me lo dedicara:

Location: Cataluña, Spain > Babidi published Sandra's Cache (Traditional Cache) at 12/8/2010 > > Log Date: 12/8/2010 > Published > > Visit this log entry at the below address: > http://coord.info/GL4V1BE7 > http://www.geocaching.com/seek/log.aspx?LUID=b7d2b448-bea0-4db2-a544-60ecb3c435e7

Os dejo información de la serie de la Mola que podéis encontrar en http://www.geocaching.com/

La Mola es una cima de 535 m de altura que pertenece al macizo del Garraf. Está situado justo en la intersección de tres comarcas catalanas. el Baix Llobregat, l'Alt Penedés y el Garraf. Desde la cima se puede ver gran parte del macizo e incluso la ubicación de algunos caches de los alrededores La excursión propuesta es una caminata por caminos aptos para todo el mundo, aunque por momento se complica un poco. La distancia total (ida y vuelta) es de unos 11 km. Seria bueno que llevaseis calzado apropiado, algo de comer por si se alarga la excursión pero sobre todo es conveniente que llevéis agua, ya que no hay fuentes por el camino. Podéis dejar el coche en las coordenadas: N 41º 20,711 E 001º 50,714. El camino comienza en las coordenadas: N 41º 20,721 E 001º 50,711

FIND COMPLETITO: competición de bloque i BTT

Este find ha sido bastante completito, ya que he combinado dos de los deportes que más me tiran...

SÁBADO 16
Competición de bloque en mi rocódromo. Llevo años que quiero participar, primero pq me gusta y luego pq sé q dan buenos premios y compiten pocas chicas jijiji Pero cada año me pasa algo, o me lesiono, o me voy ese find... Este año me he reservado el día y he podido competir. La competición consiste en subir 5 bloques diferentes (es decir, 5 recorridos diferentes marcados en el plafón). Vas sumando puntos por cada presa que coges. Tienes un minuto para mirarte el recorrido. 2 minutos para hacerlo (si caes, vuelves a empezar) y dos minutos de recuperación antes de hacer el siguiente bloque. Éramos bastantes participantes, pero de chicas solo 3, así que el premio estaba asegurado!! De todas formas, una se motiva y quiere quedar primera. Mientras los participantes compiten, tú tienes que estar en otra sala, no puedes ver el bloque, pq si no ya t puedes hacer una ligera idea de cómo hacerlo. Una vez compites ya puedes quedarte y ver a los siguientes participantes.
El primer bloque era largo y algo explosivo, pero lo he acabado, 18 puntos. El segundo, en el desplome, no me ha ido muy bien, y hecho unos 4 puntos. El tercero, ya me ha frustrado, pq he hecho 2 puntos, no había manera de salir!! Y a la mayoría de personas de mi estatura le ha pasado lo mismo. El cuarto, era imposible para casi todos, la cuarta presa era un romo que escupía para fuera... así que imposible cogerse. Y la quinta, en el gran desplome de la sala, 3 puntos, un paso muy largo que yo no llegaba. Tanto chicas como chicos hacíamos los mismos bloques, así que se notaba el nivel de los bloques. A mi compañeras, les ha ido bastante parecido a mí, así que hemos tenido que hacer una final. Hemos vuelto hacer el primer bloque y la que llegara más lejos, ganaba. Esta vez, los brazos ya no aguantaban tanto, así que en la penúltima presa me he caído. La segunda compañera ha caído al principio, y la tercera ha quedado igual que yo, justo se ha caído en el mismo paso. Así que vuelta desempatar... Y mis brazos con tal acúmulo de ácido láctico q no se podían enganchar mucho más...!! hemos dejado que los chicos pasaran delante, vaya cracks!! Y la chica finalista me ha propuesto hacer el desempate en el mismo bloque que habían hecho los chicos. Yo veía el recorrido muy chungo, sobretodo al principio, pero almenos no repetíamos ninguna de las vías que ya habíamos hecho.A cara y cruz hemos decidio quién salía primera, y le ha tocado a ella. Lo ha hecho bastante bien, y se ha cogido a unas 8 presas. Yo en cambio, al tercer paso, me he caído (era muy técnico) y por fin, se ha dado el desempate. CONCLUSIÓN, m lo he pasado GENIAL, un GRAN SEGUNDO PUESTO LUCHADO y me he llevado el gran premio de UNA CUERDA DE ESCALADA DEPORTIVA DE 70m!!! Yihaaaaaaaaaaaa!!!
El año que viene espero repetir!!
Realmente, felicito al centro excursionista organizador (Bufalá) porque se lo ha currado!!!

DOMINGO 17
Magnífica salida de btt por el Garraf con las madféminas!!! hemos madrugado mucho, hemos tenido unos cuantos pinchazos, hemos subido grandes repechones (purgatori, carretera d'olivelles a Castelldefels), hemos disfrutado d un increíble día soleado... en definitiva, UN GRAN DÍA I UNA GRAN RUTA EN BUENA COMPAÑÍA: gavà-begues-pla de la novella-rat penat-castelldefels-gavà, total 47 km!!!
Y ya con planes para la siguiente kedada, que pronpondremos a todo el mundo que quiera participar, sea cual sea el sexo... q no digan ;)!!

QUEDADA BTT DE MADFÈMINAS POR COLLSEROLA

Hoy hemos quedado algunas del foro de btt de madteam a pedalear por mi gran serralada, Collserola. Hoy teníamos de invitadas a Núria i Sther de Tarragona, así que he ideado una ruta con posibles variantes dependiendo del nivel de las compañeras. A Cinthia ya la conozco y puede con todo, y a Sther y Núria se les nota que tienen experiencia con la bici, tanto bajando como subiendo, así que hemos cogido algunos corriols, nada complicados pero divertidos y hemos podido hacer la ruta tal y como estaba pensada. Todo iba muy bien hasta que algo parecido a un petardo nos ha interrumpido. Era la cámara de Sther que no ha pinchado, no, literalmente ha petado. Como somos unas chicas muy apañadas y con mucha experiencia, cambiamos hábilmente la rueda, la inflamos y... sorpresa! algo parecido a un tumor surge de la llanta... La cubierta está rota por un trozo y sale la cámara de manera que la llanta aprisiona la cámara y cualquier bote no muy fuerte la pellizca y BAM!! petardazo (lo entenderéis mejor cuando veáis las fotos) Bueno, la desinflamos un poco para que no salga tanto, le decimos que vaya a poco a poco que queda nada para llegar a la carretera y allí la cámara no sufrirá tanto... pero nada, un minuto pedaleando y BAM!!! En fin, que Núria le deja su bici y me voy con Sther a buscar su furgoneta. Cinthia y Núria nos esperan en la carretera... la aventura acaba antes de lo previsto pero la verdad que nos hemos reído mucho y nos han quedado ganas de repetir. El novio de Sther ya ha hecho el esperado comentario de súper-man ;) "si hubiera ido yo la cámara te hubiera aguantado más" En fin, que no los necesitamos, que nosotras nos apañamos perfectamente... ;) Núria y Sther lamentablemente se vuelven para Tarragona, y a Cinthia le enredo y le llevo por unas subidas... q creo que no olvidará nunca... pero era el mejor atajo para llegar antes a casa que me esperaban para comer!!!

MADKEDADA FEMENINA POR COLLSEROLA

Hoy hemos pasado una matinal fantástica por collserola con 2 compañeras del foro de btt de madteam y 2 amigas. Ya hace tiempo que en madteam abrí un hilo para crear un grupo de chicas para salir en bicicleta. Ya somos unas cuantas, pero cuesta coincidir y da la casualidad, que casi todas no solo hacemos un deporte, sino unos cuantos, así que un find no puedo porque toca bici, otro escalar, otro correr, otro montaña etc. A parte de alguna trobada que hemos hecho en el Garraf y Collserola, durante un tiempo, también salíamos un día entre semana a entrenar. La verdad que el grupo sigue abierto y con ganas de conocer a más chicas bttras para ir haciendo kedadas y kilómetros! Respecto a los niveles del grupo pues muy variados, de chicas que llevamos muchos años pedaleando, a chicas que hace 3 meses que han empezado, o chicas que cogen la bici de año en año y luego no entiendes como tiran tanto!! En resumen, un grupo muy majo y con muchas ganas de darle a los pedales!! La verdad que poco a poco se van viendo más chicas en bici pero en este deporte aún hay una gran diferencia si comparamos con los chicos. Por suerte en otros deportes no pasa lo mismo, y la presencia femenina es bastante abundante, un ejemplo, la escalada, es una pasada la de chicas que te encuentras ahora, hace diez años se veían bien poquitas.

LA RUTA DE HOY: Llars mundet-urbanització Sant Medir-Sant Medir-Can Borrell-Can Coll-Forat del Vent-Can Mas Deu

DE CENTELLES A RUBÍ Y DE RUBÍ AL HOSPITAL DE VALL HEBRON

Esta visto que no se pueden hacer muchos planes porque luego no sabes por dónde va salir todo.

En un principio, con amigos de btt, nos habíamos animado a ir a la duatlon de Centelles. En cuanto se ha ido acercando la fecha, mis compis no lo han tenido muy claro, por el tema de la preparación "que si ahora viene bombers y estaremos petados, que si son muchos quilómetros, etc." Vamos unos quejicas, pero luego no hay quien les pille ;), que me queje yo vale, pero ellos? En fin, que por mucho que me apetezca la duatlón, si no voy con mi gente pues no es lo mismo, así que me propusieron Rubí y me pareció perfecto, a más, que hace 2 años la hice y me gustó mucho,por el recorrido, por organización, por estar al lado de casa y no tener que madrugar mucho!! Así que viernes me metí un buen entreno por Collse después de trabajar. Cuando ya llevaba un par de rampas, me fijé que un chico a lo lejos venía detrás mío, y los tíos cuando ven a alguien delante, y más si se trata de una chica, empiezan a apretar para pasarla. Y efectivamente, cuando hacía las curvas, momento clave para mirar atrás, veía que el chico recortaba distancias y que iba a por mí. Y yo, que también tengo mi orgullo, empecé apretar para ponérselo más dificil. Después de unos 15 minutos intensos, vi que el chico empezó a bajar un poco el ritmo, yo como no sabía bien qué iba hacer, seguí apretando hasta llegar arriba donde paré a estirar. Al cabo de poco apareció el chico, "llevo siguiéndote desde abajo", yo me hice la despistada "así?" jajajaja Me dijo que había recortado 3 minutos su tiempo subiendo detrás mío (yo la verdad que nunca m fijo en el tiempo, pero tres son muchos!!! seguro q no era tanto). El chico, que era francés y se llamaba Nicolás, hacía exactamente la misma ruta que yo, solo que él en la bajada cogía otra pista diferente. Así que seguimos la ruta juntos. Me dejó pasar primera pq se pensaba que era más rápida que él, lo que él no sabía era que lo había dado todo y ya no podía con mi alma. Así que gentilmente, le cedí mi puesto y él fue el que me marcó el ritmo. En la bajada también le apretamos, por suerte él bajaba por un camino antes que el mío, así que sabía que en cuanto nos separáramos yo ya podría bajar el ritmo, y yo creo que él también pensaría lo mismo, pq íbamos un poco apurados. Así que cuando cada uno tomó su camino me volví para el coche xino-xano y disfrutando del atardecer por collse ;)

Este domingo por la tarde me volví a escapar, pero esta vez con la trek. Llevaba todo el santo día delante del ordenador. A las 5 ya no podía más y me escapé a pedalear un poco. La tarde era preciosa, me encontraba super bien subiendo, todo era perfecto. Ya tenía pensada la ruta, grandes rampas y nada de trialeras chungas que esta semana no me la puedo jugar. Hice las rampas de mundet, subí para el turó de la font groga, bajé por la trialera de l'Arrabassada. Pillé el PR que baja para sant medir, etc. El camino estaba fatal por la nevada. Iba bajando tranquilita, pasando obstáculos, tronco por akí, tronco por allá... Un mega tronco delante mío, empiezo a frenar, empiezo hacer el gesto para quitar el pie del pedal, "merda" no sale, otro intento, el tronco cada más cerca, el pie que no sale, freno de golpe, y el pie que sigue sin salir, me caigo de lado encima de otro tronco y me pego un viaje guapo en la rodilla. Veo las estrellas, me siento, me apreto la rodilla mientras m quejo... m levanto la malla para ver si hay algún rasguño... y me encuentro con un buen agujero, profundo y me parece divisar algo parecido a un hueso... bua flipé! para nada me imaginaba ver aquello. Estaba flipando, a punto de llorar... buf impresionaba mucho... m levanto, veo que la rodilla, por dentro no m hace ningún tipo de daño y m dejar caminar sin problemas... en ese momento decido no llorar... por suerte veo que la articulación está bien y que era solo la herida. Yo no entiendo mucho de heridas pero sabía que ahí puntos me tenína que hacer. Me vuelvo a montar en la bici, veo que puedo subir bien y me voy para la carena a llamar a Salva. Pobrecito mío, santa paciencia que tiene conmigo, deja lo que estaba haciendo y me viene a buscar para llevarme al hospital de la Vall Hebron. 6 puntos, la antitetánica y para casa.
Una caída tonta en muy mal sitio...

En fin, que hacer deporte implica un riesgo, y con la bici hay que tener especial cuidado. Me hizo reflexionar sobre el ir sola, si me hubiera roto algo lo hubiera tenido negro, pq por la mañana aún te encuentras gente pero por la tarde la cosa cambia mucho. Y claro si siempre q quieres salir, tienes que salir con alguien, no saldríamos ni la mitad de veces. Muchas veces ni sabes a qué hora saldrás,y claro la gente no está esperando a que le llames, incluso a veces sales sin haberlo programado. Así que mi conclusión es, evidentement, salir siempre que se pueda acompañad@, y si no es posible, ir con mucho cuidado, no jugártela a probar caminos nuevos ni bajar por sitios complicados, ir a lo seguro y sobretodo llevar siempre encima el móbil, aunque a veces la cobertura por el bosque...

En fin, mucho cuidado i molt de seny a todos!!

TRANSPIRENAICA EN BTT

El año pasado, en tres días sueltos que nos quedaban por en medio de agosto, Xavi (amigo de batallas) y yo, fuimos a probar que era esto de la TRANSPIRENAICA en BTT. Hemos hecho rutas en bici muy interesantes y duras (Barcelona-Tordera por montaña, Camino de Santiago, vuelta al macizo del Montseny…), pero plantearnos atravesar el pirineo en bici era algo que nos llamaba mucho la atención, como aventura tenía que ser genial, pero seríamos capaces? Está en nuestro nivel? Así que nos lanzamos a probar las 3 primeras etapas y si la cosa funcionaba ya teníamos proyecto para el siguiente verano. Y efectivamente, fue tan bien que este año hemos continuado hasta el final de la etapa catalana, Pont de Suert. Nos hemos basado en el libro de Jordi Laparra “La Travesía de los Pirineos en BTT” editorial Prames. 2006. (27€ en la librería de Probike por si os interesa) y realmente la guía es muy completa y detallada, encuentras algunos errores pero son tan ínfimos que con la guía y un cuentaquilómetros puedes hacer la ruta tranquilamente, ni GPS ni otras historias tecnológicas, pero vamos, eso va a gustos, a los que nos gusta orientarnos y abrir el mapa nos decantamos más por la primera opción. Pero ya os digo, con la guía no hay pérdida “a 200 metros coger pista a la izquierda” una vez llegábamos al objetivo volvíamos a poner a cero el cuentaquilómetros parcial y mirábamos la siguiente indicación. Te puedes despistar, eso sí, hay que estar pendiente (maldito collado triador jeje), pero es una gran guía. Os dejo las etapas que nos marcamos, hay que decir que íbamos muy cargados (fogonet, comida, saco, aislante, etc.) y que hicimos muchos vivacs, pero tranquilamente se puede dormir de hotel, albergue, camping incluso refugio para los que no os gusta cargar tanto. Los desniveles de subida acumulados son orientativos.
Més info en esta página: http://www.transpirinaica.com/

ETAPA 1: Llançà-Albanyà/ 68km/ Desnivel + 1140 m/ (agost 08)
Llançà tiene parada de RENFE, perfecto para empezar la ruta. Hay una variante que empezaría des del mismo Cap de Creus (la etapa 0), debe ser preciosa, pero claro, ya no se puede ir en tren, te lo tendrías que montar de otra manera. Recomiendo acabar bañándote en unas gorgas de Albañà, im-prezionante. Por cierto, en esta etapa se nos unió un chico de Vilafranca (David! Salutacions), también nos fuimos encontrando con varios grupos que empezaron el mismo día, los madrileños, los de Moià, los de Bilbao… gente súper maja. Hicimos un vivac horroroso de subida al Coll de Riu, todo porque Xavi es un “ansias” y quería adelantar kilómetros de la etapa siguiente…

ETAPA 2: ALBANYÀ-CAMPRODON/ 65 km/ Desnivel +1710 m./ (agost 08).
Día muy duro, por el desnivel, quilómetros, sol… buf me dio pajaron subiendo al coll de Carreres, ni una sombra. En el coll un Hostal me salvó la vida, coca cola, menú a la carta y otro bañito en unas pozas… Esta vez el vivac súper bien cerca de Camprodon, en una ermita preciosa cerca del camping.

ETAPA 3: CAMPRODON-RIBES DE FRESER/ 42 km/ desnivel + 1100m/ (agost 08).
En principio era hasta Planoles pero nos enteramos que el tren de Planoles no funcionaba, aún va con buses, y decidimos acabar la etapa en Ribes que sí que llega el tren.

ETAPA 4: Ribes de Freser – collada de Toses (variante norte por la Cerdanya)-Vilar d'Urtx/ 59,47 km/ desnivel +1300m/ Tiempo: 5h 11m/ (7 juliol 09) .
Retomamos la transpi y con un compi más, Carlos, no sabía muy bien dónde se metía pero ya está acostumbrado a las sorpresas y voluntad no le falta. Etapa con mucho asfalto, pero ilusión cumplida, subir la collada de tosas. Recomiendo hacer vivac en cualquier urbanización pija-fantasma de la Cerdanya (q pena de pueblos...).

ETAPA 5: Vilar d'Urtx - Cap de Rec./44,13 km/ desnivel +1400/ Tiempo: 5h 15 min/ (8 juliol 09)
En una palabra: TALLTENDRE (si la hacéis lo entenderéis).

ETAPA 6: Cap de Rec - St Joan Fumat/ 64,41 km/Tiempo: 5h 29 min./ desnivel +1000m/ (9 juliol 09).
Como vamos escasos de comida y no encontramos ningún pueblo con tiendas no tenemos más remedio que cruzar la frontera e ir a comprar al PUNT DE TROBADA. Dormimos en una caseta turística (antiguo cobijo para esperar al lechero) de camino a Ars al lado de la carretera.

ETAPA 7: Sant Joan Fumat – Llavorsí./ 59 km/ desnivel +1100 m/ Tiempo: 4h 59 min/(10 juliol 09).
Etapa muy bonita y agradable, con pistas junto al rio. Noche en un camping de Llavorsí, sin tienda pero con un invento de Xavi (plástico colgado de una cuerda simulando una tienda canadenca) muy cutre, lo sé, pero solo nos faltaba cargar una tienda…

ETAPA 8: Llavorsí - La Torre de Cabdella/ 67 km/ Tiempo: 6h 02 min/ desnivel +1500/ (11 juliol 09)
GRAN ETAPA, la más bonita, alpina… grandes vistas de la Pica d’Estats i el Monteixo, gran subida, increíble pista bajo el Montsent de Pallars, y “vertiginosa” bajada a la Vall Fosca. Sin duda para mí, la ETAPA REINA. Dormimos en un albergue de la torre de Cabdella al lado de la carretera. Nuestro amigo Carlos ya lleva dos días xungos y se plantea seriamente coger un bus para Barcelona o dónde sea. Por suerte siempre que Carlos tiene un bajón hay un río cerca que le ayuda a recuperar. Xavi y yo le animamos a continuar, “solo te queda una etapa!”.

ETAPA 9: La Torre de Cabdella - El Pont de Suert/ 50 km/. Tiempo: 4h 54 min/ desnivel +1310m/ (12 juliol 09)
Carlos se levanta con nosotros y decide continuar “que grande eres!”. FINAL de la etapa catalana. No es una etapa dura pero las ganas de llegar a Pont te cansan el doble. Y más cuando ya has hecho lo más duro y sabes que queda poco, y te encuentras con dos pueblos con subida inesperada “Malpàs y Gotarta” que te cortan el rollo. Por suerte, en el último pueblo hay una fuente para recuperarse o bañarse y se llega a Pont de bajada. Llegamos pronto, justo cuando el autocar de las 14.30h salía pero demasiado justo. Tenemos otra oportunidad a las 17h y comienza la movida para subir las bicis al autocar. Para asegurarnos el tiro, nos aconsejan embalarlas... pero cómo hacerlo un domingo con todo cerrado? Respuesta en las fotos.

INCIDENTES: 3 pinchazos (el de Xavi marcó historia) y cadena rota por servidora, aún no sé cómo. Por lo demás perfecto, ruta, tiempo y sobretodo compañía. El año que viene, 2010, la acabamos, nos tocará otra vez animar a Carlos que se hace de rogar.

SANDRU

bañito en Albanyà

ermita cerca de Camprodon (2º vivac)

un descansito

la Collada de Toses

3r vivac, el Vilar d'Urtx

por la Cerdanya

Xavi buscando vivacs

objetivo: Talltendre

para el Punt de Trobada

el equipo

la caseta de la leche (4º vivac)

Manolete, si no sabes torear...

increíble etapa por el Montsent de Pallars

Collado infernal saliendo de torre de Cabdella

Foto de la rumana. respuesta a la pregunta de cómo embalar las bicis un domingo.

Frase del día "he encontrado un container interesante..."

el equipo de vuelta a casa